Ижевск. Удмуртия. Весной мы часто «взрываемся» по пустякам.
Ижевск. Удмуртия. Весной мы часто «взрываемся» по пустякам. Смена сезонов - стресс для организма: появляются признаки сонливости, раздражительности, вялости. Методы избавления от хандры предлагает 16 выпуск газеты «АиФ Здоровье». В новом номере - о методах европейских психотерапевтов, которые предлагают бороться с этим состоянием методами телесно-ориентированной психотерапии. О том как прогнать усталость, скопившуюся за зиму, можно, воздействуя на мышцы тела и регулируя дыхание - читайте в газете.
