Знаете, когда мы становимся взрослыми?

Не когда получаем паспорт. Не когда выходим замуж. Не когда уезжаем от родителей. Даже не когда рожаем детей. Или выходим на пенсию.

Мы становимся взрослыми в тот день и час, когда внутри себя говорим: всё, что я имею, всё, в чём, и с чем, и с кем, и как я живу - это мой выбор и результат моего выбора.

Когда принимаем всё в своей жизни как результат своего выбора.

Пока мы виним других - мы находимся в детской позиции.

Имя нам - инфантилы.

Пока в проблемах в семье виноват муж. В нехватке денег - начальство. В проблемах с ковид - врачи. Ну и тот китаец, сожравший на рынке летучую мышь. (Кстати, когда вам скажут, что один человек не может переменить весь мир - напомните об этом парне).

Пока виноваты другие - рулит нами внутренний ребёнок.

Израненный, изломанный, измученный.

С ребёнком жизнь случается.

Он реально не может повлиять на свои обстоятельства.

И многие из нас той своей частью, в которой прошит ресурс принимать ответственность за свою жизнь, зависли в состоянии ребёнка.

Как Адам: «Жена моя, которую Ты мне дал, дала мне».  Жена плохая, да и Бог виноват, сам же ее подсунул. Мог ведь честно сказать: ох, что-то я ступил, знал же, что нельзя, а слопал, виноват, прости, Господи. Принял бы на себя ответственность - история пошла бы другим путём. Но - дитя, инфантил! Не смог.

Все эти тысячелетия мы взрослеем. Учимся принимать ответственность. Признавать свой выбор.

Потому что взрослый видит свои выборы и принимает за них ответственность. 

Знаете, для чего нужно принимать ответственность на себя?

Только с этого момента наша жизнь получает ресурс измениться.

Мужа не перевоспитаешь. Начальник если и сменится, только на более жесткого. Врачи сами гибнут от ковида.

Когда виноваты другие, бессильны.

Когда мы принимаем ответственность, начинаем меняться сами. И семейные отношения расцветают как орхидея на подоконнике. Уходим в самозанятость и становимся сами себе начальством. Бережём себя, избегаем многолюдных мест.

Это возможно, когда внутренний ребёнок становится более здоровым.

Тогда его внутренний крик затихает, и становится слышен голос взрослой части. И появляется ресурс принять свой выбор.

Для этого есть хорошая помогающая

ПРАКТИКА

Ощутите, где внутри вас внутренний ребёнок. Иногда он кричит откуда-то из-под сердца; а порой его задалбывают настолько, что он сжимается в булавочную головку и только где-то тихо скулит.

Положите туда руку.

Скажите ему из своей взрослой части:

МЫ УЖЕ ВЫЖИЛИ.

Я ВСЕГДА С ТОБОЙ.

Я У ТЕБЯ ЕСТЬ.

Я ВСЕГДА БУДУ ТЕБЯ ЛЮБИТЬ.

И плесните ему любви столько, сколько в вас помещается. Чтобы у него были силы услышать дальше:

МОЯ ЖИЗНЬ - РЕЗУЛЬТАТ МОЕГО ВЫБОРА. Я ЭТО ПРИЗНАЮ. И ЭТО ТАК.

И снова плесните любви.

Повторяя эту практику перед сном, вы сможете здорово помочь своему внутреннему ребёнку. И дать ресурс внутреннему взрослому.

P. S. Мудрецы говорят, что и тело, и родителей Душа выбирает тоже сама.  Мне близка эта концепция.

Р. P. S. Как вам практика, ощутили ресурс?

Источник