play
pause
  • $ 66.2 ↓
  • € 74.82 ↓

Ученые назвали самую опасную для здоровья диету

15:30, 21 сентября, 2018
15:30, 21 сентября, 2018
2875
0
Фото: Diet-diet.ru
2875
0

Она может вызвать сбои в пищеварении, анорексию и диабет.

США. Диетологи больницы Бригам Уоменс в американском Бостоне назвали кетогенную диету самой опасной для здоровья человека. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на Science Alert.

Алгоритм этой диеты заключается в употреблении как можно меньшего количества углеводов при большом употреблении жиров и умеренном белков. По данным исследований, подобные ограничения «переучивают пищеварительную систему» человека, что может привести к сбоям в работе организме и даже к анорексии.

Кроме того, от такой диеты уровень глюкозы в крови может опуститься до критического уровня, что может привести к диабету. Однако ученые делают «поблажку»: без вреда для здоровья диету можно соблюдать недолго – от двух недель до месяца.

Ранее специалисты из Университета Торонто заявляли, что снизить вес и нормализировать обмен веществ поможет регулярное употребление мяса с овощами.

2875
0