Минздрав Удмуртии порекомендовал составить аптечку для отдыха из мини-аптечек.
Ижевск. Удмуртия. Какие лекарства жителям Удмуртии стоит взять с собой в отпуск? По данным регионального Минздрава, даже при наличии медицинской страховки в дальних путешествиях лучше взять с собой аптечку, в которую должны войти препараты по группам:
- Травмо-аптечка включает средства для лечения ушибов, порезов, ожогов. Это бинты, вата, лейкопластыри, спиртовые салфетки, йод, зеленка и перекись водорода в виде маркеров. Успокоительные средства для кожи от солнечных ожогов;
- Аптечка от укачивания (консультация терапевта);
- Аптечка от аллергии (консультация терапевта или аллерголога);
- Противовоспалительные, жаропонижающие средства из группы нестероидных противовоспалительных средств. В состав аптечки обязательно должен входить градусник. По противовирусным препаратам и антибиотикам лучше заранее проконсультироваться с врачом;
- Обезболивающие для купирования зубной боли. Заранее пролечите проблемные зубы и проконсультируйтесь до поездки у врача-стоматолога;
- Аптечка при расстройствах желудочно-кишечного тракта. В ней должны быть ферментные препараты для улучшения пищеварения, средства от изжоги, сорбенты от случайных отравлений, от спазмов и болей в желудке, обязательны средства от диареи;
- Кардио-аптечка. Она включает средства от давления, головной боли, сосудорасширяющие и обезболивающие сердечные препараты. Чтобы отдых не был испорчен сердечно-сосудистыми проблемами, посвятите день отпуска профилактическому обследованию у врача-кардиолога;
- Детская аптечка – обязательно чистая вода, влажные салфетки, средства от солнечных ожогов. Не все лекарства можно применять в детском возрасте;
- Если планируется отдых на даче, на природе – запаситесь репеллентами от назойливых или опасных насекомых;
-В доступном месте должны находиться бактерицидные спреи и влажные салфетки, пакеты для использованных упаковок и салфеток.
При сборе лекарств в аптечку обратите внимание:
- Заранее узнайте в визовом центре, какие медикаменты вы можете перевозить с собой через границу, в каком количестве, в какой упаковке, требуется ли предоставлять медицинские документы - заключение врача и рецепты;
- Регулярно принимаемые препараты необходимо сразу взять с учетом достаточного количества на всё время пребывания;
- Желательно взять с собой уже знакомые, проверенные средства, чтобы не столкнуться с нежелательными явлениями со стороны лекарств;
- Проверить срок годности лекарств;
- Соблюдать условия хранения лекарств, чтобы не нарушить это условие лучше приобрести для их хранения термопакеты, термокосметички;
- Лучше сформировать индивидуальную аптечку на каждого члена семьи, а травмо-аптечка может быть общей;
- Заранее узнаете телефоны экстренных служб и медицинской помощи в местах планируемого пребывания. Запишите их на видном месте. Мобильный телефон всегда должен быть заряжен.
Если у вас есть вопросы, касающиеся жизни города и республики, присылайте их на почту sus@nin.udm.ru с пометкой «Стесняюсь спросить» или оставляйте в нашей группе Вконтакте.
