Медики исследовали больше 400 тысяч пациентов, встающих на рассвете и в более позднее время.
Чикаго. США. Кто рано встает – тому Бог подает. Правоту этой пословицы подтвердило исследование, проведенное группой американских и британских медиков. Ученые сравнивали длительность жизни «жаворонков и «сов».
Как сообщает телеканал «360°», к людям, которые ложатся спать поздно, смерть приходит раньше, чем к тем, кто рано засыпает и встает с первыми петухами.
Исследования проводились в течение 6,5 лет над 433 тысячами человек в возрасте от 38 до 73 лет. За время исследования из них скончались 10,5 тысяч. Большинство умерших оказалось «совами».
Как оказалось, «совы» в среднем больше подвержены диабету, болезням легких и желудочно-кишечного тракта, а также психологическим расстройствам. Эти проблемы и сводят их в могилу раньше положенного срока. А вызывает их стресс от бодрствования в поздние часы.
