Во Франции в возрасте 66 лет ушел из жизни автор нового метода борьбы с лишним весом, известный диетолог Мишель Монтиньяк.
Во Франции в возрасте 66 лет ушел из жизни автор нового метода борьбы с лишним весом, известный диетолог Мишель Монтиньяк. Об этом сообщают Дни.ру. Диетолог скончался в городе Анмас, находящемся на юго-востоке страны. Похороны диетолога прошли в четверг, 26 августа. Церемония прощания с ученым состоялась в церкви Жювиньи. Причины смерти исследователя не уточняются.
Напомним, что Мишель Монтиньяк, родился в 1944 году во Франции. С детства он страдал от излишнего веса, поэтому уже в молодые годы решил заняться поисками оптимальной диеты. Отметим, что образование ученый получил в области политических и социальных наук, однако помимо этого активно интересовался и фармацевтикой.
В конце 70-х годов ХХ века Монтиньяк приступил к тщательному изучению процесса обмена веществ в организме. На основе этой работы француз создал уникальную диету и опробовал ее на себя. Благодаря данному методу исследователь за три месяца похудел почти на 16 килограммов. Позднее его наработки были подкреплены научными изысканиями сотрудников Гарвардского университета. Ученый предложил худеть за счет правильного сочетания продуктов, содержащих белки, жиры и углеводы. Диета Монтиньяка основана на принципе раздельного питания и отказа от употребления во время одной трапезы продуктов, содержащих липиды и углеводы. Ученый забывать о мифе, что лишний вес у человека появляется от переедания и чрезмерного количества получаемых калорий. По мнению диетолога, люди толстеют только потому, что неверно комбинируют продукты, не соблюдая должного соотношения жиров и углеводов.
За многие годы своей исследовательской и пропагандисткой деятельности Мишель Монтиньяк выпустил более 20 книг. Его произведения были переведены на 25 языков. Самыми известными работами диетолога считаются «Ужинайте и худейте» и «Я ем, а значит, я худею».
Мы в соцсетях: #Телеграм #ВКонтакте #Одноклассники
