• $ 64.37 ↑
  • € 70.93 ↑

Российский актер Александр Семчев сбросил 100 кг

19:00, 17 апреля, 2019
Российский актер Александр Семчев сбросил 100 кг
19:00, 17 апреля, 2019
8506
0
Фото: 360tv.ru
8506
0

Мужчина начал правильно питаться.

Москва. Заслуженный артист России Александр Семчев сбросил 100 кг. Об этом он рассказал в интервью «Аргументам и фактам», пишет портал «360».

По словам актера, он начал правильно питаться.

«Просто надо было разозлиться, взять себя в руки и сделать какое-то усилие. Плыть по течению больше невозможно. <…> Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями. Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир — порция размером с кулак», — рассказал Семчев.

Кроме того, артист призвал жалеть людей с избыточным весом, так как они испытывают огромные нагрузки на все органы.

Набирать вес Семчев начал в 23 года. Однако актерской карьере это не помешало: его габариты стали использовать «как фактуру».

8506
0