Подборка основных советов.
Ижевск. Удмуртия. Тысячи жителей Удмуртии готовятся к Крещению. В ночь с 18 на 19 января многие из них будут окунаться в прорубь.
Чтобы празднование не обернулось трагедией или проблемами со здоровьем, корреспонденты информагентства «Сусанин» собрали для вас советы МЧС по правилам безопасного поведения при купании на морозе:
- купайтесь в специально оборудованных для этого местах, где вам в любое время смогут оказать помощь спасатели;
- не погружайтесь в прорубь более, чем на две минуты;
- до купели идите в обуви, так как ноги на морозе замерзают в первую очередь;
- раздевайтесь перед купанием постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут обувь и только потом до купальника;
- чтобы сохранить тепло, разотрите тело жирным кремом или выпейте столовую ложку рыбьего жира;
- после купания разотрите полотенцем и выпейте горячий напиток.
- не погружайтесь в холодную воду, если у вас имеются бронхолегочные заболевания, заболевания сердца или проблемы с давлением;
- не оставляйте детей без присмотра и не выходите на лед большими группами;
- не выезжайте на водоем на транспорте;
- категорически запрещено употреблять перед купанием спиртные напитки;
- перед купанием проконсультируйтесь с врачом или пройдите обследование.
Напомним, ранее корреспонденты информагентства «Сусанин» составили карту мест вблизи Ижевска, где можно окунуться в прорубь.
